Jef reageerde op m’n stukje van gister: “NLP Je levensmissie in een kwartier”.

Jef zei… Ik ben ervan overtuigd dat beginnen antwoorden opschrijven inderdaad zal helpen om te ‘voelen’ welk het juiste antwoord is. Veel beter dan er gewoon ‘over nadenken’. Ik stel me wel de vraag of deze techniek in de praktijk altijd en voor iedereen toepasbaar is. Wat als je in een bui, toestand, periode of weetikveelwat bent waardoor je niet tot je ‘kern’ geraakt en dus niet het antwoord kan verzinnen en opschrijven dat je doet huilen? (En je je daar niet eens bewust van bent.) Zijn er andere manieren of technieken om hier verder mee te werken?

Ben antwoordt: Fijn dat je de vraag stelde Jef, het heeft me geholpen iets specifieker te zijn. Ik schrijf hier over eenvoudige NLP technieken die je zelf kunt doen. Deze heeft dus iets meer uitleg nodig.

Er is geen enkele NLP techniek die altijd voor iedereen geschikt is. Lees meer… »

NLP is immers een snelle manier :-).

1. Pak een stuk papier en een pen of gebruik je PC.
2. Schrijf de vraag: “Wat is m’n werkelijke doel in het leven?” Of: “Wat wil ik echt?”
3. Schrijf de antwoorden op die in je opkomen, trefwoorden zijn ook prima.
4. Als je van een antwoord gaat huilen, dan heb je het gevonden :-).

Misschien doe je er ietsje langer over.

Het is niet waar als het je niet aan het lachen maakt, maar je begrijpt het pas goed als het je aan het huilen maakt

Robert Anton Wilson

Deed me denken aan: NLP je levensmissie in een kwartier

Zintuiglijk kanaal (waarneming)

Denken is het innerlijk gebruiken van je zintuigen, een combinatie van de verschillende NLP Metaprogramma’s. Je gedachten zijn een samenstelling van indrukken en voorstellingen. Mensen denken in termen van beelden, geluiden, woorden en gevoelens. Ruiken en proeven zijn nauw verbonden met gevoelens. Geuren en smaak gebruik je vaak om jeugdherinneringen op te halen.

Lees meer… »

Metaprogramma’s; de manier waarop je denkt, je gedraagt, je informatie verwerkt en de manier waarop je gemotiveerd raakt en daarmee omgaat. De NLP Metaprogramma’s zijn ontdekt door Richard Bandler en John Grinder, de grondleggers van NLP en in de loop der jaren uitgewerkt en verder ontwikkeld door diverse grote NLP -ers. In het boek van Shelle Rose Charvet: “Words that change minds”, (1995) kun je er meer over lezen.

Tijdens onze eigen NLP Master opleiding en later in de NLP Trainers training bij Bandler raakten we al gefascineerd door de mogelijkheden en de inzichten die je krijgt in het gedrag van mensen als je je bewust bent van hun Metaprogramma’s. Toen we Identity Compass gingen gebruiken was het echt raak, helemaal verliefd op de NLP Metaprogramma’s.

Lees meer… »

Verplaatst naar de pagina Meta programma’s.

Denk eraan dat het leven beter wordt als je de goeie richting opgaat en je weet dat ’t goed is omdat je je er zeker genoeg over voelt om onzeker te zijn maar nooit zo onzeker dat je ’t niet doet.

Richard Bandler in “The Adventures of Anybody”.

… worden overgeslagen.”

Wie, van mijn generatie tenminste, kent dit gezegde niet? Bij mij is die met de paplepel erin gegoten en ineens bedacht ik vandaag dat het tijd was om die er helemaal uit te NLP-en. Ik heb in de loop der jaren echt wel geleerd om voor mezelf op te komen en ergens om te vragen maar in sommige gevallen belemmert deze overtuiging me toch nog te veel. Dus even nagedacht over de beste NLP – techniek hiervoor en ik besloot om te Swishen. Lees meer… »

Elke maand hebben we zo’n dag. NLP -ers komen oefenen en niet NLP-ers komen snuffelen. Vandaag was het rustig. We waren met z’n zevenen, op één na allemaal Masters. Die ene niet NLP-er (hoewel hij er wel al wat vanaf wist) heeft een 5-dubbele inductie gehad :-). 5-Stemmig Milton taal en muziek op de achtergrond.

Als dat geen overload is! Hij heeft genoten van de hypnose en verschillende lagen van ontspanning ervaren. Het mooie is dat we helemaal onvoorbereid met zijn vijven die hypnose deden en binnen een paar minuten het ritme te pakken hadden.

Omdat we met allemaal NLP Masters waren, hebben we veel gesprekstechnieken geoefend en één van de Masters, die in het onderwijs zit en 8 groepen heeft, tips kunnen geven hoe ze beter met ‘lastige’ leerlingen om kan gaan. Die leerlingen zijn natuurlijk niet lastig, zij ervaart het zo, die pubers hebben hun redenen om ‘lastig’ te zijn. Ze gaat nu meer metaforen vertellen :-).

En we hebben heerlijk op het gras, in het zonnetje, zitten lunchen en bijkletsen.

Joho, ik mag John’s Hot NLP Tips, de maandelijkse NLP nieuwsbrief van John La Valle, directeur van de Society of NLP (Neuro Linguistic Programmingâ„¢) gaan vertalen en publiceren! Wat een eer. Ik heb al eerder een stuk van hem mogen vertalen, en nu vind hij dit ook helemaal goed.

Kate, een NLP Master Practitioner uit de stallen van RaVisie, die half Engels is, gaat de vertaling doen en ik de eindredactie. De NLP taal, de metaforen en Milton taalpatronen die John zo kunstig en soepel gebruikt moeten in het Nederlands natuurlijk ook tot hun recht komen.

We hebben er zin in. Elke 1e van de maand, dat doet hij al 7 jaar zonder onderbreking, dus ik heb het alweer in m’n agenda genoteerd. Zondag kreeg ik John’s mail dat hij het goed vind en nu zijn we bijna klaar met de laatste aflevering, die van mei 2007.

Vanaf juni 2007 is de vertaling elke 3e van de maand klaar.

Ps Je kunt hem nu al lezen, nog wel op de testsite, maar ik pas de link wel aan als het nodig is.

In NLP werken we veel met anekdotes, quotes, verhalen en metaforen. Als je je NLP Practitioner doet, leer je ook om metaforen te schrijven voor iemand met een ‘probleem’. De kracht van verhalen is dat de luisteraar de keus heeft om er een boodschap uit te halen of niet. Denk maar eens aan de sprookjes van Grimm of Anderson, die zitten vol met verborgen boodschappen.

Milton Erickson was echt een ster in het vertellen van verhalen, nou ja Bandler kan er ook wat van :-). Ik gebruik het in m’n coachpraktijk heel veel en vertel dan verhalen die van mezelf zijn, die ik echt meegemaakt heb, dat vertelt het makkelijkst. Ik pas wel wat details aan zodat het voor m’n klant herkenbaar is. Zo lijkt een coaching soms op een gezellig gesprek, een beetje kletsen :-).

Natuurlijk leer je ook om die verhalen in hypnosetaal te schrijven en te vertellen. Dan werken ze nog krachtiger. Vandaag heb ik een oude metafoor van ‘zolder’ gehaald en op onze site gezet. Hieronder al een klein stukje. Lees meer… »

Jan Timmerman, een van de NLP Masters uit de stallen van Ravisie stuurde een tijdje geleden deze hypnosetekst in. Hij is goed :-).

Terwijl je daar zo staat . zit . of ligt … in jouw cirkel . en je kijkt er eens goed rond . wellicht kun je misschien zien of alle kleuren er zijn . en als je ze ziet . of alle kleuren even helder zijn . en of de kleuren mooi met mekaar overvloeien . van de ene kleur in de andere kleur . of dat de kleuren strak van elkaar gescheiden zijn . of er matte kleuren of heldere kleuren zijn . net waaraan jij de voorkeur aan geeft . of jou voorkeur maar kan wegdragen. of er dat er nog een kleur ontbreekt . of dat er gaten in je cirkel zitten . of dat er verkleuringen zijn . waar ander mensen jou cirkel binnen komen . mensen die je lief hebt . of mensen waar je een hekel aan hebt . of misschien zie je plekken . waar wat aangedaan moet worden . openingen waarvan jezelf het gevoel hebt . dat daar beter een deur zou kunnen zitten . die wanneer jij dat wilt . open of dicht kunt doen . en waar jij bepaalt . wie er door mogen . en wie er buiten blijven . jouw cirkel . van jou persoonlijk recht . om dat te zijn . wat jij wilt zijn . of wie jij wilt zijn . waar dan ook . bij wie dan ook … jouw emotionele centrum . jouw zijn . in het midden van deze cirkel . waarin jij de baas bent . en waarin jij bepaalt . wat er gebeurt of niet…

Auteur: Jan Timmerman mei 2007

NLP is gebaseerd op het modelleren van het gedrag van bekwame therapeuten en in NLP land is modelleren heel lang héél belangrijk geweest. Bandler is verder gegaan met het ontwikkelen van NLP en in de nieuwe NLP is modelleren niet zo belangrijk meer.

Natuurlijk achterhaal je de strategie van iemand die ergens heel goed in is en installeer je dat stukje van die strategie die je nog mist. Het complete modelleren is niet nuttig. Je hebt immers alle hulpbronnen in je die je nodig hebt om verandering in gang te zetten – één van de bekendste van de 8 NLP vooronderstellingen. De nieuwe NLP is erop gericht om jouw hulpbronnen aan te spreken, naar boven te halen, te activeren. Jij weet immers wat goed voor jou is, niemand anders. Hoe een ander iets doet, hoeft helemaal niet jouw ding te zijn.

Nuttig gedrag om te modelleren!

Bacteriën scannen hun omgeving en weten precies waar ze naar toe moeten voor goede voeding en groeimogelijkheden. Ze weten ook precies waar ze niet moeten zijn. Wetenschappers zijn zelfs op zoek naar de antennes van die bacteriën, om ze beter te kunnen bestrijden.

Ik had al zo’n leuke NLP grapjesdag, maar nu kom ik niet meer bij :-). En nu nog aan NLP Master Jan vertellen dat hij dit soort dingen in de Reactie kan zetten. He Jan …!

Hoi Ben,
TOP!!!!!

Vooral dat master uit de stallen van ravisie.

Hoorde deze op de radio.

3 op de 5 filerijders heeft het plan om van baan te veranderen.

Vind hem zelf wel leuk dubbelzinnig

Groet, Jan

Als je wat met NLP hebt gedaan en hebt geleerd om het leven letterlijk te nemen, dan kan je echt lol hebben met telefonische verkopers. In elk geval zouden de script-schrijvers eens rekening met NLP kunnen houden, zodat die arme verkopers het wat makkelijker hebben.

Goedemorgen, RaVisie met Ben Licher
Murmelmummeldemummel, ik was op zoek naar mensen beneden de 40…

En, heb je ze gevonden?
Hu? Eh…? Zijn er in uw huishouden mensen beneden de 40?

Regelmatig.
Ja maar …, ik bedoel, bent u beneden de 40?

Dat vraag je niet aan een dame.
Oh …, nou…, ik weet genoehoeg

Wat een heerlijke dag heb ik gehad. Ik lach nog steeds. Blijf bellen jongens.