Heel goed! Als je stopt met eten ben je binnen 41 dagen dood.

Als je ook niet meer drinkt binnen 3 dagen.

Let op wat je zegt.

• Waarschijnlijk wil je stoppen met [te veel] eten.
• Waarschijnlijk wil je stoppen met [ongezond] eten.
• Waarschijnlijk wil je stoppen met [emotie] eten.
• Waarschijnlijk wil je stoppen met [binge] eten.
• Waarschijnlijk wil je stoppen met [fast food] eten.
• Waarschijnlijk wil je stoppen met [etc etc] eten.

Hou op met stoppen en met zeggen wat je niet wilt.

Zeg nou eens wat je wel wilt.

• Gezond zijn.
• Je prettig voelen.
• Geliefd zijn, bemind worden.
• …

De mening over het perfecte gewicht en uiterlijk verandert net zo snel als de schommelingen in de financiële crisis. Ik ken aardig wat prachtige Rubens vrouwen. In Afrika: hoe dikker hoe mooier, dik betekent rijkdom.

Mensen hebben rimpels, eelt, vetrollen, ribben, pukkels, wonden, littekens, kromme benen, ticks, grijze haren, staar, gaan dood. Allemaal. Mooi of niet.

Hou op.

• Voel je je goed?
• Kan je doen wat je wilt doen?
• Ben je blij?

Zo ja, ga zo door.
Zo nee, verander iets.

Maar laat je niet leiden door de mening van anderen, cultuur, media (gladjanussen en superslanke gladvelpubers) of je geërfde overtuigingen.

3 Reacties to “Stoppen met eten, heel goed (geen NLP)”