Archive for the ‘Metamodel’ Category
NLP Meta model – eenvoudige weglatingen
Eén van de NLP Meta model ‘overtredingen’ is de eenvoudige weglating. Er mist gewoon informatie in een zin.
- Dat is goed voor je. (Wat is goed voor me?)
- Ik ben in de war. (Waarover ben je in de war?)
- Ik houd van haar. (Waarvan precies houd je?)
- Dat is fijn. (Wat is fijn?)
- Er staan flesjes op tafel. (Hoeveel? Wat zit er in die flesjes?)
Soms wil je zoveel mogelijk informatie. Dus dan vraag je ernaar.
NLP Meta Model: Nominalisaties
Binnen NLP worden nominalisaties op verschillende manieren gebruikt. Nominalisaties zijn werkwoorden en bijvoeglijk naamwoorden die omgezet zijn naar een zelfstandig naamwoord. Ze zijn niet tastbaar – ze kunnen niet gezien, aangeraakt, gevoeld of gehoord worden. Read the rest of this entry »
NLP* laat zich niet beperken door haar belemmeringen
Die heb ik vandaag bedacht, al chattend met een collega NLP-er: “Ik laat me niet beperken door m’n belemmeringen!”. M’n coachklant vanochtend heeft daar ook aan bijgedragen. Gebruik je belemmeringen.
Vroeger dacht ik dat mijn beperkingen mijn grenzen waren. (Loesje)
Ondertussen heb ik hier 200 NLP-stukjes geschreven (dit is nr. 201) onderverdeeld in 93 categorieën en laatst heb ik de redelijk gestructureerde categorieën perrongeluk (Loesje, géén tikfout) degestructureerd of geonstructureerd (Ben, wat heb ik nou weer een troep gemaakt?). Dus ik ben bezig met een nieuwe layout met betere mogelijkheden voor structuur en overzicht. Tot dan even knoeien hier om alles weer op een rijtje te krijgen. Read the rest of this entry »
NLP Metamodel: oorzaak en gevolg
Dit NLP Metamodel gaat over de overtuiging van de spreker dat iets of iemand verantwoordelijk is voor de gevoelens of de stemming van de spreker. Meestal lijkt het alsof de spreker geen keus heeft.
Mijn vrouw maakt mij boos. Hoe maakt ze jou boos?
Mensen vallen me lastig. Hoe vallen mensen jou lastig?
En let eens op het woordje ‘maar’ als het als koppelwoord tussen 2 zinnen gebruikt wordt. Read the rest of this entry »
NLP Metamodel: gedachten lezen
Degene die dit taalpatroon gebruikt gaat ervan uit dat iemand kan voelen en denken wat iemand anders voelt en denkt. Ik geef hieronder een paar voorbeelden van deze uitspraken en daarachter de vragen die je zou kunnen stellen.
“Iedereen vindt mij slecht.” Hoe weet je dat?
“Ik weet wat goed voor haar is.” Hoe weet je wat goed voor haar is? Read the rest of this entry »
Isn’t that really what time management is about?
Rein, B. van schreef:
People spend a lot of energy judging their fellowman. Just think about the spare time you would gain if you wouldn’t judge. Isn’t that really what time management is about?
With kind regards
Ben van Rein
Product Manager
In 10 stappen een beetje NLP begrijpen
Richard Bandler noemt NLP een technologie en een wetenschap. In ons Atelier, waar we NLP opleidingen verzorgen, praten we vaak over de ‘kunst van NLP’. NLP is vooral gebaseerd op het idee dat we met onze zintuigen (Neuro) waarnemen en dat die informatie wordt vertaald naar gedachten en ideeën die je stemming, fysiologie en je gedrag beïnvloeden. Ook de woorden (Linguïstisch) die je gebruikt hebben invloed. Invloed op jezelf en invloed op anderen. Met NLP leer je effectiever communiceren en je leert dat je informatie op een bepaalde manier codeert (Programmeren). Door specifieke strategieën (patronen) en technieken kun je de informatie anders coderen en daardoor betere resultaten bereiken, beter communiceren en je stemming positief beïnvloeden.
NLP is eigenlijk een levenshouding en als gepassioneerd NLP-er ben je ongelooflijk nieuwsgierig (ook naar je eigen gedrag) en gebruik je strategieën en technieken om je doelen te bereiken.
In 10 stappen een beetje NLP leren en jezelf en anderen beter begrijpen:
Het gaat goed met me, behalve …
als het niet goed gaat. (MvH)
Ik eet 100% biologisch, behalve die 2%. (BL)
En dat is OK (M+B).
En zo hebben we er nog een paar bedacht en heerlijk zitten lachen. NLP-ers bij elkaar, de NLP Meta-model taalpatronen zitten erin gebakken … en we gunnen onszelf de keus :-).
In plaats van: het gaat altijd goed, ik eet altijd 100% …
Wat erg voor je
Ik ‘had’ kanker. En daarna had ik weer een bult (en elke muggenbult was potentieel :-), en ik raakte in paniek. NLP of niet.
Iedereen probeerde me te troosten door me te vertellen dat het niks zou zijn, ze het gevoel hadden dat het wel goed zou komen, door me te vertellen dat ik me geen zorgen hoefde te maken. Right, ik voelde wel iets in m’n borst, het deed pijn en daarom maakte ik me zorgen. Uiteindelijk had ik gelijk, er zat een cyste (met oud en onschuldig wondvocht). Godzijdank onschuldig.
Maar die éne reactie, van een van onze NLP Pracs, dáár had ik wat aan: “Wat erg voor je.” PUNT. Dat is er een die me altijd bijblijft en daar heb ik geen dagboek voor nodig.
Dankjewel Janine.
Elke, iedereen, niemand, altijd, nooit, nergens, overal: generalisaties, universal quantifiers, die als mensen dat vaak zeggen beperkend werken. Iedereen? Nee Janine niet, en eigenlijk nog wel een paar mensen … :-). Maar echt, het zal me altijd bijblijven en elke keer dat ik eraan denk, ben ik dankbaar voor die opmerking.
NLP Metamodel: Ik slaap nooit …
In NLP noemen we zo’n zinnetje een Metamodelovertreding. “Nooit” is een generalisatie van het type: ‘Universal quantifiers’, er wordt een totaliteit uitgedrukt.
Iemand die dat zegt beperkt z’n wereldmodel, heeft minder keuzes. Als NLP-er leer je om op die Metamodelovertredingen door te vragen, zodat diegene meer opties krijgt. “Is er echt geen seconde dat je geslapen hebt?”
Je kunt natuurlijk ook een leuke metafoor vertellen.