Of: Inspiratie voor Meike S.

De laatste dag van onze kerstvakantie. Ik heb vooral niet gedaan wat ik van plan was om te doen en wel een heleboel andere leuke dingen. Nu het eerste enthousiasme van goede voornemens en plannen maken misschien voorbij is, heb je wellicht wat inspiratie nodig. Het valt me op dat lijstjes over van alles en nog wat, waanzinnig populair zijn. 100 leukste van dit, de 50 beste van dat en ga zo maar door. Pff … 100 dingen onthouden …, zucht, ik moet nog bijkomen van de vakantie :-). In NLP is er de 7 + of – 2 stelling. Dat betekent dat van de enorme hoeveelheid dingen die je ziet, hoort en voelt, je je uiteindelijk bewust bent van 7 (of 9 of 5) van die dingen. Nou ja, hoe het precies zit is nu niet zo belangrijk. Je wilt je doelen bereiken, alles voor de verandering eens anders doen, je leven veranderen.

Die doelen liggen meestal ver weg (een nieuwe auto, een leukere baan, eindelijk een leuke relatie, jezelf eens aanpakken …). Als ik coach of train en mensen vertellen me dat ze iets willen dan stel ik bijna altijd 🙂 de vraag: “Is het goed voor je?” Met de bedoeling dat ze het op zichzelf betrekken, op hun eigen gevoel.

3 Scenario’s

1. Stel de vraag: “Is dit goed voor me?” (Blijf ik hier vredig van, word ik hier gelukkig van? Vul je eigen woorden in.)
2. Antwoord: nee.
3. Niet doen.

Zo, je bent in 3 stappen klaar.

1. Stel de vraag: “Is dit goed voor me?” (blijf ik hier vredig van, word ik hier gelukkig van? Vul je eigen woorden in.)
2. Antwoord: misschien.
3. Niet doen.
4. Verzamel meer informatie totdat je wel weet of en goed voor je is of niet.

Dat zijn 4 stappen.

1. Stel de vraag: “Is dit goed voor me?” (blijf ik hier vredig van, word ik hier gelukkig van? Vul je eigen woorden in.)
2. Antwoord: JA!
3. Doe het.
4. Geniet van je goed voelen.
5. Het is jouw dag!
6. Het is jouw leven!
7. Deel dat goeie gevoel. Je ‘hebt’ nu zo veel.

Simpel toch? 7 NLP stappen om je doelen te bereiken.

1. En wat is er nou zo NLP aan?
2. Antwoord: De eenvoud. Jij bepaalt wat goed voor je is, niemand anders.
3. Denk na over die + of – 2 stappen die het nog beter en eenvoudiger maken voor jezelf.

3 Reacties to “7 NLP stappen om in 2007 je 7 belangrijkste doelen te bereiken”