Probleem? Dit kan je er allemaal mee doen
Probleem? Er zijn natuurlijk een hoop NLP technieken om een probleem weg te werken maar NLP is niet het enige dat er bestaat. Ik heb, natuurlijk vanuit de NLP gedachte, nog een paar dingen verzonnen die je met een probleem kunt doen. Pak om te beginnen maar eens een potlood en een stuk papier.
Schrijf je probleem op. Uitgebreid of in een paar trefwoorden en dan:
- Gooi het in de vuilnisbak
- Ruim het zo goed op dat je het nooit meer terug kunt vinden
- Verdeel het probleem in stukjes die wel bruikbaar zijn (liefst met een schaar)
- Stop het in een boek dat je toch nooit meer leest en weg wilt geven
- Archiveer het onder:
dingen waar ik iets van kan leren of
dingen die ik ooit deed of
dingen die ik niet meer ga doen - Zet het in de uitverkoop
- Stuur het naar Sinterklaas
- Geef het aan iemand die je niet mag ;-}
- Begraaf het in de tuin of
in het bos of
in de plantenbak - Doneer het aan iemand die dat probleem wel nodig heeft
- Verbrand het (buiten) en vraag de kosmos om een antwoord of
gooi het in de open haard,
de kachel,
je vuurpot - Spoel het door de wc (je hebt toch wel toiletpapier gebruikt?)
- Leg het in de vriezer om te bewaren voor noodgevallen. Wie weet heeft iemand ooit nog eens dringend behoefte aan een bevroren probleem
- Ga naar de kringloopwinkel en verstop het daar in een boek (als je het probleem echt nodig hebt komt het wel weer bij jou terecht, zo gaat dat met kringloop)
- Leg het op de grond, ga erop springen en lach het probleem vierkant uit
- Gooi het in een rivier en wens het een prettige reis naar zee
- Maak er compost van
- Vertel het probleem aan iemand alsof je een stand up comedian bent, zodat er tenminste iemand om kan lachen
- Maak er confetti van
- Geef het mee aan het Zandmannetje
- Maak er een prop van en gooi het over je schouder, je verleden in. Je kunt er nog even naar zwaaien, als afscheid
- Pak een gum en gum het uit (je dacht toch niet dat ik voor nop schreef dat je een potlood moest pakken) en
- Schrijf het nog eens opnieuw op maar dan in de VVT (Voltooid Verleden Tijd) of
- Schrijf de oplossing op
- Zet je naam en adres eronder, kopieer het 12.000 keer, huur een vliegtuig en strooi het uit. 1.000/Provincie. Misschien krijg je een ansicht met een oplossing
- Stop het in een fles, kurk erop, gooi het dan in zee
- Tik het hieronder in het commentaar, ik zal het niet publiceren maar gewoon deleten :-), Weg probleem. Behalve als ik je ken, dan ga ik me er natuurlijk mee bemoeien 🙂 om te zorgen dat je erom kunt lachen
Heb je iets anders met je probleem gedaan dat in deze lijst past? Laat het me weten dan zet ik het erbij.
Hier zijn ze dan
a. Neem een ballon, met helium gevuld, en een touwtje. Knoop het touwtje aan de ballon en aan het papiertje met je probleem. Ga naar een open ruimte, neem afstand van bomen, flats e.d. en laat ballon, touwtje, papiertje los. (Bas)
b. Je probleem flink opblazen en dan laten knallen. (Ellen Bartels)
c. men neme het probleem en stopt het in een grote grote donkere zware grijze donderwolk die men dan pardoes ergens boven de zee in alle glorie laat uitrazen waarna er niks meer over blijft dan een dartelend klein wit wolkje die speelt met de zon ! (Kate)
d. Vraag je beste vrienden of ze, op z’n zachtst gezegd, heel hard met je om je probleem willen lachen! (Tineke van der Haar)
e. Neem je probleem onder de arm en geef het/haar/hem een make-over. Trek het een leuk jurkje aan en charmante schoenen. Doe het een koddig pruikje op en de juiste kleur lipstick. Als je je probleem toch overal mee naartoe sleept, kan ’t er maar beter leuk uitzien, toch? (Ingrid)
f. Ik vind het zelf heerlijk om de papierversnipperaar te gebruiken. Zooooo snel en zooooo makkelijk en vooral; het is voor altijd verdwenen! (Sandra)
g. Als ik een probleem niet meer wil `horen’ zet ik gewoon mijn `gehoorapparaat’ uit! (Sandra,, tactiek van haar oma)
Neem een ballon, met helium gevuld, en een touwtje. Knoop het touwtje aan de ballon en aan het papiertje met je probleem. Ga naar een open ruimte, neem afstand van bomen, flats e.d. en laat ballon, touwtje, papiertje los.
Je probleem flink opblazen en dan laten knallen.
men neme het probleem en stopt het in een grote grote donkere zware grijze donderwolk die men dan pardoes ergens boven de zee in alle glorie laat uitrazen waarna er niks meer over blijft dan een dartelend klein wit wolkje die speelt met de zon !
Leuk, ze staan er alle drie op!
Vraag je beste vrienden of ze, op z’n zachtst gezegd, heel hard met je om je probleem willen lachen!
Neem je probleem onder de arm en geef het/haar/hem een make-over. Trek het een leuk jurkje aan en charmante schoenen. Doe het een koddig pruikje op en de juiste kleur lipstick. Als je je probleem toch overal mee naartoe sleept, kan ’t er maar beter leuk uitzien, toch?
Lijkt erg veel op Biby 🙂
Ik vind het zelf heerlijk om de papierversnipperaar te gebruiken. Zooooo snel en zooooo makkelijk en vooral; het is voor altijd verdwenen!
Da’s ook een hele goeie! Papierversnipperar stond op ons verlanglijstje, maar hij krijgt nu een hogere prioriteit!
Ik moest deze week opeens aan mijn oma denken.
Oma was behoorlijk doof, dus ze had een gehoorapparaat. Ze was hierdoor zeker niet minder gelukkig. Als ze Opa namelijk ‘zat’ was, zette ze regelmatig haar gehoorapparaat uit.
Deze tactiek gebruik ik zelf ook als ik een probleem niet meer wil `horen’ zet ik gewoon mijn `gehoorapparaat’ uit!
Mijn oma gaf dan de schuld aan de batterijen:-).
De laatste keer dat ik last had van een specifieke hartepijn, had ik zo genoeg van al dat vechten, mentaal en emotioneel, het kwam mij voor als een irritant spook, dat mijn zwakheden kende en mij daardoor gemeen kon bijten. Dus heb ik mijzelf sterker gemaakt, tot ik zo hard “BOE!” kon roepen, dat het spook is weggegaan. Soms kom ik het nog wel eens tegen, dan groeten we elkaar vriendelijk en ik ben blij het spook gekend te hebben, waar ik een lastige doch wijze leraar van heb kunnen maken… Wat mijn hart bereft, het voelt nu specifiek vrede, vergeving en liefde, het is warmer en sterker, en ik ben er blij mee!
Ach Mijkje, ben ik blij met je nieuwe gevoelens!
Schrijf je probleem op een briefje, neem een schaar en knip er de scherpe kantjes af.
Geweldig Leo, ik zit hier met een grote glimlach te typen!
Zing het probleem in slaap. Een effectief slaapliedje, liefst heel rustig geneuried of gezongen, werkt erg goed. Als het probleem in een diepe slaap is geraakt, leg het dan zacht ergens neer op een veilige plek. Je neemt zo rustig afscheid, en mocht je ooit behoefte er aan hebben om het probleem nog eens aan te gaan, dan hoef je het alleen maar wakker te maken. Tot die tijd heb jij rust!
Bedankt Christianne, weer een mooie!
‘zwaaien naar Ben en Bas, heel hard zwaaien’
lol
Als het maar helpt :-).