NLP voor computerfreaks
Zit je hoofd ook zo vol met van alles? Zie je het niet meer zitten? Al die herinneringen en dingen die je nog moet doen? Ik heb er een nieuwe NLP-techniek voor verzonnen. Speciaal voor mensen die weten wat formatteren, reset en de-fragmenteren betekent. Lees de onderstaande tekst rustig door. Neem er een paar minuten voor en doe je ogen even dicht als je wilt.
Doe net alsof al je herinneringen, plannen en dagelijkse bezigheden op een interne harde schijf staan.
Misschien heb je er beelden, geluiden of gevoelens bij. Ervaar maar hoe dat is.
En wellicht zijn er zaken die je wilt deleten. Je weet dat die pas van je harde schijf verdwijnen als je gaat formatteren, maar ja, dan verdwijnen ook je kostbare herinneringen. Dus delete gewoon alle ballast. Laat het op jouw manier verdwijnen.
En creëer nu die lege fragmenten in je brein. Gewoon doorklikken totdat alles wat je niet meer nodig hebt verdwenen is.
Snap je dat je nu moet de-fragmenteren zodat de ruimte in je brein optimaal benut wordt en je heel veel extra ruimte gecreëerd hebt?
Je harde schijf is nu weer een stuk sneller en lekker opgeschoond.
Veel plezier vandaag!
hey ben leuk die oefeningen joh ! Fijn dat je die aanreikt want ze zijn heel toepasbaar merk ik. Keep em coming !!
Dat zal ik zeker doen. Er zijn zoveel leuke NLP dingen die je zelf kunt doen, waar je niemand bij nodig hebt.
ssssssssssssst niet te hard zeggen hoor Ben want voorlopig wil ik het gewoon nog allemaal van jou leren….dat leert het leukst tot nu toe!
Leuke oefening! Ik merkte dat ik goed de gewenste herinneringen en gegevens kon behouden en de ongewenste kon verwijderen op de vogende manier:
Mijn geest is een harde schijf.
Ooit heb ik twee partities gemaakt van die harde shijf, namelijk partitie c: en d:.
Voor mij worden mijn hersenactiviteiten m.b.t. de hier en nu taken, uitgevoerd door de systeemschijf (de c: partitie).
Op de andere schijf (de d: partitie) zet ik alle data, die mijn geheugen en herinneringen vertegenwoordigen.
Opschonen gaat als volgt:
1. Eerst een ‘search’ uitvoeren over de gehele computer, dus alle harde schijven incl. systeemschijf. De search term is ‘oud en/of slecht en/of vaag”. Het resultaat van deze search is een lijst met bestanden. Selecteer al deze zoekresutaten, en zet ze in een aparte nieuw aangemaakte map genaamd ‘goed’ in de c: partitie.
Format d: (geheugen geheel formatteren)
Move ‘goed’ c: d: (van c naar d verplaatsten)
Andere methode: meditatie
Maak een ‘image’ file van de gehele schijf, dus incl. alle patities. Deze file gaat op een externe diskette.
Verwijder beide partities en formatteer de harde schijf.
Je hebt kort formatteren en lang formatteren. Dit keer doen we lang: Bij lang formatteren, worden alle eentjes en nulletjes allemaal op nul gezet. Lang formatteren duurt 10 minuten. Visualiseer een progressie-balk die langzaam langer wordt met het percentage dat geformatterd is. Bij 100% stap ik in de schijf, die prachtig mooi glad is, zoals een bevroren meer waar ik op kan schaatsen, of een sneeuwvlakte waar ik in kan skieen, of een weids weiland waar ik op een paard doorheen kan rennen. Er is pure rust, een lekker zonnetje en er is misschien ergens een plekje waar ik ga liggen en genieten van de zon.
Bedankt Yuri! Mooie varianten.
Geweldig! Geen backups: heerlijk.
Wel nee, weg is weg :-).